Minulý týden jsem měla příležitost zúčastnit se, společně s dalšíma blogerkama, otvíračky nové poradny Veroniky a Andrey z blogu Ne hladu. Dříve jsme s nimi točili video o plýtvání plastem a jídlem na festivalech, kouknout na něj můžete tady.

A teď už k samotné poradně a co to vlastně je. Holky, jakožto vystudované výživové terapeutky, se rozhodly, že budou lidem pomáhat vytvářet jídelníčky a vzdělávat je o mýtech ve výživě. Proto si otevřely poradnu v příjemném prostoru, jen pár set metrů od Hradčanské.

Věděli jste, že detoxy tělu spíše uškodí a že malé množství alkoholu může být pro tělo i prospěšné? Pokud ne a aspoň trochu se zajímáte o výživu a není vám lhostejné stravování, určitě někdy vyrazte na některý ze seminářů, které budou holky pořádat. My jsme se více dozvěděli o laktóze, lepku, o již zmiňovaných detoxech a holky ochotně odpovídaly na každý náš dotaz, ohledně čehokoliv, co nám nebylo jasné.

Dále jídelníčky. Moc se mi líbí přístup, jakým způsobem k nim přistupují. Nejdříve musíte napsat váš běžný týdenní jídelníček a podle něho vám přímo na míru vytvoří ten zdravější. Takže je pravděpodobnější, že u něho vydržíte, protože nebudete muset jíst věci, které úplně běžně nejíte, anebo vám prostě nechutnají. Já jsem takový jídelníček dostala a chtěla bych za to holkám poděkovat.

Také jsme měli možnost nechat se změřit na přístroji InBody a následně jsme dostali vysvětlení výsledků. Kdo nezná InBody, tak je to přístroj na měření hlavně hmotnosti svalů a tuků v těle. Je to skvělá možnost, jak pozorovat dosažené výsledky, při cestě za lepším a zdravějším tělem. Já jsem z toho naštěstí vyvázla poměrně dobře (haha).

Celou dobu jsme mohli mlsat zdravé jídlo, které nám holky připravily. Samozřejmě mým oblíbencem asi ne tak úplně zdravý, ale za to výborný mrkvový dort a oficiální otevření jsme stvrdili přípitkem šampaňského.

Tímto bych chtěla holkám moc poděkovat za pozvání a za jejich příjemnou společnost. A pokud byste měli o nějakou již zmiňovanou službu zájem, nechám vám tady na holky odkaz.

Pro Klubovnu Míša Podolská